Instructie eerste 24 uur Zorg voor uw baby
Tijdens de bevalling kan er wat bloed en slijm in de maag van uw baby komen. Hierdoor kan uw baby de eerste dag na de bevalling misselijk zijn. Het spuug van uw baby is dan vaak bruin.
Schrik niet als uw baby moet kokhalzen of spugen. Draai uw baby op de zij of houd uw baby rechtop.
Schrik niet als uw baby moet kokhalzen of spugen. Draai uw baby op de zij of houd uw baby rechtop.
- Uw baby moet binnen 1 dag geplast hebben. Uw baby moet ook 2 dagen na de geboorte gepoept hebben.
- De eerste ontlasting van uw baby kan groen of zwart en kleverig zijn. Dit is normaal.
- Verschoon uw baby voor het voeden.
- Schrijf voor de kraamverzorgende op wanneer uw baby geplast of gepoept heeft.
- Meisjes kunnen door de hormonen van de moeder soms wat bloed verliezen. Dit is normaal en gaat vanzelf over.
- Laat uw baby op de rug slapen. Dit is de veiligste houding voor uw baby.
- Laat uw baby niet op de buik slapen. Als uw baby op de buik slaapt, heeft uw baby een hogere kans op wiegendood.
- Leg het hoofd van uw baby steeds op een andere kant. Zo verkom je een voorkeurhouding.
- Maak het bed zo klein mogelijk. Leg de baby bij het voeteneinde zo laag mogelijk in bed.
- Gebruik geen dekbed. U kunt wel een wollen deken gebruiken.
De baby heeft de eerste 24 uur nog reserve van uit de baarmoeder,maar dit is alleen te gebruiken indien een baby zo misselijk is dat die echt niet wil eten wij adviseren het toch te proberen.
Komt je hier niet uit bel de kraamverzorgster na 17:00 bel je de verloskundige.
- Probeer de baby elk 3 a 4 uur te voeden ook ‘s nachts
- bij borst voeding is dit 2 borsten ongeveer 15 minuten per borst. (Lukt het niet oefen even met je pink van te voren soms zijn baby vergeten hoe ze moeten zuigen)
- bij kunst voeding is dit de eerste 24 uur 10cc per voeding. (Voeding maak je klaar door eerst 30 cc water in de fles te doen en dan 1 schepje baby voeding afgestreken toe te voegen en te roeren, gooi weg tot je 10 cc overhoud )
Komt je hier niet uit bel de kraamverzorgster na 17:00 bel je de verloskundige.
De temperatuur van uw baby moet tussen de 36,5 en 37,5 graden zijn. Handjes en voetjes voelen vaak wat kouder aan. Dit betekent niet dat uw baby het koud heeft.
- Meet de temperatuur van uw baby de eerste 3 dagen 2 tot 3 keer per dag. Meet de temperatuur bij uw baby met een thermometer in de anus. De kraamzorg kan u hierbij helpen.
- Leg geen kruik in de wieg van uw baby. Wilt u toch een kruik gebruiken? Bespreek dit met de arts, verloskundige of kraamhulp.
- Zorg dat de temperatuur van de babykamer ongeveer 18 graden is. Pas op voor tocht.
- Er zijn verschillende dingen die u kunt doen als uw baby een hoge of lage temperatuur heeft. In de tabel ziet u wat u kunt doen.
- Probeer eerst 1 ding uit de tabel. En meet na 1 uur weer de temperatuur van uw baby. Daarna kunt u weer 1 ding proberen.
- Als de temperatuur van uw baby na 2 keer proberen te hoog of te laag blijft, neem dan contact op met uw verloskundige.
| Uw baby is minder dan 36,5 graden | Uw baby is meer dan 37,5 graden |
|---|---|
| Een extra dekentje neerleggen | Een dekentje weghalen |
| Extra kleertjes aandoen | Kleertjes uitdoen |
| Mutsje opdoen of extra mutsje opdoen | Mutsje afzetten |
| Uw baby voeden | |
| Uw baby bloot op uw blote borst leggen |
- Als de arts bij de bevalling een vacuümpomp of tang heeft gebruikt, kan uw baby hoofdpijn hebben en misselijk zijn.
- Geef uw baby zo veel mogelijk rust.
- Zorg voor een rustige omgeving tijdens het voeden en verschonen.
- Laat niet te veel bezoek komen.
- Als uw baby veel last heeft, kunt u in overleg met de verloskundige, uw baby een zetpil paracetamol van 60 mg geven. Uw baby mag 1 zetpil per 8 uur.
Zorg voor de moeder na de bevalling
- Na de bevalling bloedt u meestal. Als de baarmoeder zich samentrekt, stopt het bloeden. Met een lege blaas kan de baarmoeder zich beter samentrekken. Probeer daarom elke 3 tot 4 uur te plassen.
- Spoel uw vagina met lauw water na het plassen, bijvoorbeeld met een fles of bidon. Hierdoor heeft u een kleinere kans op een infectie. Ook kan het helpen tegen een branderig gevoel bij het plassen.
De kraamtijd kan zwaar zijn: uw lichaam herstelt van de zwangerschap en bevalling, u slaapt minder, en vaak krijgt u veel visite. Hierdoor kunt u snel moe, vergeetachtig of verdrietig worden. Probeer elke middag een paar uur te rusten op bed. Probeer ook in de avond op tijd naar bed te gaan.
Na de bevalling is de huid tussen de vagina en de anus meestal dik en gevoelig. Als u hechtingen heeft, kunt u meer pijn hebben.
- Probeer een paar keer per dag even op iets hards te zitten, zoals een harde stoel. Hierdoor wordt de huid niet dikker.
- U kunt de huid koelen met een ijskompres. Bijvoorbeeld door nat kraamverband in de vriezer te leggen, in een plastic zakje. Als het kraamverband bevroren is, wikkel het dan in een washand of handdoek.
- Spoel de vagina elke dag tijdens het douchen. Hierdoor is er een kleinere kans op een infectie.
- Als een wond niet bedekt is, kan hij sneller herstellen. Het kan daarom fijn zijn om soms helemaal bloot in bed of op een matje te gaan liggen.
- De hechtingen lossen vanzelf op. Dit duurt een paar weken.
- Als u het gevoel heeft dat uw hechtingen trekken, dan kan de verloskundige de hechtingen na 5 tot 7 dagen verwijderen.
- Na de bevalling kunt u naweeën krijgen. Naweeën kunt u krijgen wanneer uw baarmoeder kleiner wordt.
- Meestal heeft u na 2 dagen bijna geen last meer van de naweeën.
- Na de bevalling verliest u veel bloed. Ongeveer net zoveel als u hevig ongesteld bent.
- U verliest ongeveer 6 weken bloed. Tijdens deze 6 weken verliest u steeds minder bloed.
- Gebruik de eerste dagen kraamverband. Dit is een soort extra groot maandverband.
- Gebruik geen tampons.
- De eerste dag verliest u het meeste bloed. De kleur van uw bloed is dan rood. Vervang uw kraamverband elke 2 tot 3 uur.
- Na een paar dagen verliest u minder bloed. De kleur van uw bloed verandert van rood naar bruin.
- De eerste dagen kunt u ook propjes bloed verliezen. Vaak ziet u 1 of 2 grote stolsels in het kraamverband. Dit is normaal. Ziet u vaker stolsels in het kraamverband? Bel dan de verloskundige.
- U mag douchen. Ga nog niet in bad of zwemmen totdat u geen bloed meer verliest.
- Wacht met seks totdat u geen bloed meer verliest.
Als u een keizersnede heeft gehad, doe dan de eerste 6 weken rustig aan. Til niet meer dan 5 kilo. Uw buikspieren moeten rust krijgen.
Zorg dat iemand u thuis kan helpen. Bijvoorbeeld met schoonmaken of boodschappen doen.
- Drink elke dag minimaal 2 liter water.
- Na de bevalling kan het een paar dagen duren voordat u ontlasting krijgt. Dit is normaal.
- Eet veel vezels zoals bruinbrood. Hierdoor wordt uw ontlasting zachter.
- Probeer verschillende dingen te eten. Hierdoor krijgt u alle voedingsstoffen binnen.
- Als u borstvoeding geeft, is het belangrijk dat u meer eet dan normaal. Eet ongeveer 500 calorieën extra per dag dan u gewend bent.
- Als u borstvoeding geeft, slik dan elke dag 5 microgram vitamine D. U kunt vitamine D als tabletten of als druppels gebruiken.
- U verliest veel bloed en het stopt niet. U verliest meer bloed dan u gewend bent als u ongesteld bent.
- U heeft buikpijn die niet over gaat of stopt.
- U heeft meer dan 38,5 graden koorts.
- Uw afscheiding stinkt.
- Uw hechtingen blijven pijn doen.
Waarom een leerwerktraject bij de
Kraamzorg professionals?
Kraamzorg professionals is een klein kraamzorg bureau. Wij beloven onze cliënten persoonlijke zorg. Dat kan alleen met een klein team en met een beperkt aantal klanten. Zo houden wij voldoende tijd en uren over, om kraamzorg te kunnen geven naar wens. Vanzelfsprekend bieden wij onze nieuwe collega’s alle denkbare hulp en ondersteuning tijdens en na een leerwerktraject.
Zelfstandige
Kraamverzorgenden
